Чем хорош отдых на море?

Морской воздух, в особенности, во время шторма становится насыщенным каплями морской воды микроскопического размера, ну, а они насыщены кислородом и озоном. Молекулы озона начинают распадаться на молекулярный и при этом достаточно активный атомарный кислород.

Всего за долю секунды атомы кислорода заново соединяются в молекулу, и за столь маленький промежуток времени полностью уничтожаются микробы, с которыми они соприкоснулись. Следует сказать, что в морском воздухе полностью отсутствует пыль, и он переполнен солями, ультрафиолетовыми лучами, и ионизированными молекулами воды. Вот почему отдых на море не только интересен, но и полезен – то есть, помимо развлечений, каждый человек получает неплохой шанс поправить здоровье, даже не ставя перед собой такой цели.

Морской воздух помогает усилить защитные реакции слизистых оболочек, поднимает уровень гемоглобина и увеличивает уровень эритроцитов в крови, ускоряет обмен веществ. В морской воде содержится достаточно большое количество элементов, которые во время соприкосновения с кожей оказывают целебное воздействие на наш организм.

Также в это время начинают активно работать обменные процессы, и осуществляется ускоренное обновление клеток, поры полностью очищаются и выводятся абсолютно все вредные вещества.

Если купаться в море даже при маленькой волне, тело будет массироваться, также вода будет немного прохладней, нежели наше тело. В данном случае наш организм начинает адаптироваться к совершенно новым условиям, сужаются сосуды, ну, а пока человек будет находиться в воде, они будут расширяться, и потом снова тепло переполнит наше тело. Отдыхая на море, можно укрепить сосуды, повысить сопротивляемость инфекциям и вирусам, улучшить психологическое состояние и полноценно расслабиться.

Интересное:

Комментарии запрещены.

Погода


UkrCons-Saloniki.com © 2013. All Rights Reserved.